Fastenwandern im Ries mit Ruth Hermann

Fastenwandern ist der freiwillige Verzicht auf feste Nahrung für eine begrenzte Zeit, verbunden mit viel Bewegung an der frischen Luft. Fasten und Wandern ist auch eine Auszeit vom Alltag und dient der Gesundheitspflege. In dieser Zeit können Sie sich von Altlasten befreien, sich wieder auf sich selbst besinnen und neue Kräfte sammeln. Sie finden erholsame Ruhe und die körperliche und innere Gesundheit wird gefördert.

Das Fasten-Wander-Woche im Donau-Ries:

Sie bekommen viele Informationen rund ums Fasten und ein ausgewogenes Rahmenprogramm aus Bewegung, Ruhe und Entspannung. Das Team, das Sie die Woche über begleitet, zeichnet sich durch fundiertes Fachwissen aus. Einerseits Ruth als erfahrene Fastenleiterin und Karin als Natur- und Landschaftsführerin auch mit langjähriger Erfahrung. Für persönliche Beratungen steht Ruth an Ihrer Seite.

Fasten-Begleitprogramm:
- Tägliche Wanderungen von drei bis vier Stunden.
- jeden Morgen Frühsport
- Entspannungstechniken, Atemübungen
- viele Informationen und individuelle Begleitung.

Termine:
Juli: 24.07. - 30.07.2022 
September: 11.09.- 17.09.2022

Preis:
Für Teilnehmer beträgt die Seminargebühr und Fastenverpflegung 360,00 €/Woche. Die Unterkunft ist nicht im Angebot enthalten.

Weitere Informationen dazu bitte direkt bei Frau Ruth Hermann anfragen.
Ruth Hermann
Im Oberdorf 30
86759 Wechingen
Telefon: 09085 447
Handy: 0160 92456688
www.fasten-ries.de

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